Situs blog
Self Esteem adalah salah satu faktor yang bisa menentukan keberhasilan atau tidaknya dalam hidup, bahkan jangan sampai rendah atau terlalu tinggi.
Apakah sudah tahu tentang Self Esteem? Self Esteem adalah salah satu aspek yang memiliki nilai penting dalam bidang psikologi. Hanya dengan adanya Self Esteem bisa membuat orang menjadi lebih percaya diri, mencintai diri, menerima kekurangan dan kelebihan diri sendiri.
Penting untuk memiliki Self Esteem supaya bisa lebih mensyukuri apa saja yang dimiliki. Lalu apa artinya Self Esteem dab faktor apa saja yang mempengaruhinya? Berikut ulasan lengkapnya.
Arti Self Esteem Adalah
Harga diri dalam bidang psikologi memiliki arti berbeda dari arti harga diri pada umumnya. Harga diri juga sering disebut dengan Self Esteem. Jadi, Self Esteem adalah sebuah perasaan, pikiran, dan pandangan terhadap diri sendiri.
Penting untuk memiliki Self Esteem yang sehat. Alasannya Self Esteem memengaruhi prestasi, hubungan dengan orang lain, serta rasa bangga dengan diri sendiri.
Ketika Self Esteem tidak sehat alias sakit akan mengakibatkan beberapa hal buruk. Seperti depresi, tidak bisa memunculkan potensi diri dengan maksimal, bahkan bisa menjerumuskan dalam hubungan yang buruk.
Tingkatan Self Esteem yang tinggi juga akan berakibat tidak baik untuk diri sendiri. Misalnya tidak bisa mengetahui diri sendiri dan tidak bisa belajar dari kesalahan. Jadi, tingkatan Self Esteem tidak boleh terlalu tinggi atau terlalu rendah. Harus seimbang yang berarti sehat.
Faktor yang Mempengaruhi Self Esteem
Tinggi rendahnya Self Esteem juga dipengaruhi oleh pihak lain. Ada beberapa faktor yang memberikan dampak terhadap Self Esteem. Berikut beberapa faktor yang mempengaruhi Self Esteem.
Pendapat orang lain
Pendapat dari orang lain bisa mempengaruhi keadaan Self Esteem orang lain ini meliputi keluarga, teman, dan orang di sekitarnya. Kebanyakan pendapat orang lain merupakan pendapat yang buruk, sehingga bisa menurunkan kepercayaan diri.
Oleh karena itu, abaikan perkataan mereka. Tutup telinga rapat-rapat. Sehingga tidak mempengaruhi Self Esteem.
Baca Juga : Jumlah Wasit dalam Permainan Sepak Bola dan Peranannya
Pikiran diri sendiri
Bukan hanya terpengaruh dari orang lain saja. Ternyata pikiran diri sendiri juga bisa memengaruhi Self Esteem yang dimiliki. Misalnya mengatakan sesuatu untuk diri sendiri, sehingga perkataan tersebut selalu diulang dan mengakibatkan terpatri.
Itulah arti Self Esteem adalah aspek penting untuk keberhasilan diri sendiri. Sama seperti ketika sekolah atau kuliah di Telkom University. Perlu kepercayaan diri supaya belajarnya bisa berjalan lancar.